Деформация стоп

В зависимости от пораженной области стопы и патологических процессов, которые происходят в костях, суставах и других тканях, выделяют следующие типы деформации:

Плоскостопие

Изменение формы свода стопы, при котором значительно снижаются ее амортизирующая функция. В зависимости от того, какой свод поражен, выделяют две формы патологии:

• поперечное плоскостопие — уплощается поперечный свод, длина стопы уменьшается, кости плюсны расходятся веерообразной формой, происходит деформация первого пальца;
• продольное плоскостопие — уплощается продольный свод, стопа удлиняется, становится распластанной и в положении стоя соприкасается с полом почти всей поверхностью подошвы.

Вальгусная деформация первого пальца стопы

Искривление плюсне-фалангового сустава первого пальца, которое влечет за собой деформацию остальных пальцев стопы. Внешне патология проявляется характерной шишкой на большом пальце и сопровождается его отклонением кнаружи, сильными болевыми ощущениями и чрезмерной утомляемостью ног.

Косолапость

При этой патологии происходит укорочение стопы и ее супинация из-за подвывиха голеностопного сустава. врожденная проблема связана с заболеваниями, которые мать переносит во время беременности, неправильным расположением или сдавлением плода, а приобретенная развивается после парезов и параличей, травм костей и мягких тканей. Косолапость может быть одно- или двусторонней, развиваться в виде подошвенного сгибания, супинации, выраженного продольного свода или плюсневого приведения.

Пяточная, конская и полая стопа

В эту группу деформаций входят проблемы, обусловленные неправильным расположением стопы, ее отклонением и изменением формы:

• при пяточной патологии стопа находится в положении тыльного сгибания, а подошвенное сгибание сильно ограничено или вообще невозможно;
• при конской форме, наоборот, свод стопы зафиксирован в подошвенном сгибании, а тыльное ограничено или невозможно;
• при полой стопе деформация обусловлена усилением продольного свода.

• Изменение походки, которая становится семенящей, шаткой;
• повышенная утомляемость ног;
• болевые ощущения в ступнях;
• отечность голеней и бедер из-за неравномерного распределения нагрузки;
• дискомфорт и боли в ступнях, которые усиливаются после ходьбы.

Без своевременной помощи врача деформация ступней будет прогрессировать. Это чревато хроническим болевым синдромом в ногах, который не проходит даже в состоянии покоя, быстрой утомляемостью и невозможностью быстро ходить и передвигаться на дальние расстояния.

Когда стопа деформируется, она не справляется с функцией равномерного распределения нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Из-за этого страдает позвоночник — развиваются нарушения осанки, возникают точки чрезмерной нагрузки, где образуются протрузии и межпозвоночные грыжи.

• Подберите удобную обувь по размеру, с широким носом, на плоском ходу или небольшом каблуке 4-5 см;
• подберите ортопедические стельки для обуви, которую носите постоянно, например, для рабочих ботинок;
• следите за весом, не допускайте набора лишних килограммов;
• полноценно питайтесь, принимайте витаминные добавки с кальцием;
• обязательно обращайтесь к врачу после любых перенесенных травм ног и проходите назначенное лечение.