Боль при прыжках причины, способы диагностики и лечения
Боль при прыжках возникает после разового или многократно повторяющегося движения — например, при разминке у спортсменов — и может локализоваться в ногах, спине, животе или голове. К различным видам боли приводят чрезмерные нагрузки на опорно-двигательный аппарат, заболевания суставов и позвоночника, скачки давления и другие причины. Если при прыжках появляются неприятные ощущения, стоит обратиться к врачу.
Виды и причины боли при прыжках
Боль в спине. Может быть:
- радикулярной — из-за сдавливания или раздражения корешков спинномозговых нервов;
- локальной — при нарушениях осанки, остеохондрозе, межпозвонковых грыжах;
- миофасциальной — связанной со спазмами мышц и перенапряжением.
Боль в суставах ног:
- связана с повышенной физической нагрузкой, особенно при неправильной технике упражнений;
- напоминает о старых травмах или возникает при артрите, подагре, дегенеративных изменениях суставов;
- может быть проявлением опухолевых процессов.
Боль в животе и под ребрами:
- возникает при занятиях на полный желудок или кишечник;
- связана с недостаточной разминкой и чрезмерной нагрузкой на брюшную стенку.
Головная боль:
- может быть следствием нестабильности давления, гипоксии, нарушений вестибулярной функции.
Дата публикации: 24 Марта 2021 года
Дата проверки: 08 Июля 2025 года
Все факты были проверены врачом.
Методы диагностики
В клинике ЦМРТ используют следующие методы для выявления причины боли:
- сбор анамнеза и жалоб;
- визуальный осмотр;
- УЗИ, рентген, МРТ или КТ — по показаниям;
- лабораторные анализы (при подозрении на воспаление или системные заболевания);
- консультации узких специалистов.
УЗДГ (ультразвуковая допплерография)
КТ (компьютерная томография)
МРТ (магнитно-резонансная томография)
УЗИ (ультразвуковое исследование)
УЗДС (дуплексное сканирование)
Компьютерная топография позвоночника Diers
Чек-ап (комплексное обследование организма)
К какому врачу обратиться
Начните с приема у терапевта. После осмотра он направит к нужному специалисту: ортопеду, неврологу, гастроэнтерологу, флебологу и др.
Бортневский
Александр
Евгеньевич
Булацкий
Сергей
Олегович
Тремаскин
Аркадий
Федорович
Ефремов
Михаил
Михайлович
Бурулёв
Артём
Леонидович
Ливанов
Александр
Владимирович
Громов
Алексей
Вячеславович
Кученков
Александр
Викторович
Нетёсов
Евгений
Валентинович
Скульский
Сергей
Константинович
Коников
Виктор
Валерьевич
Давлетова
Ирина
Владимировна
Шварц
Виктория
Александровна
Саргсян
Арцрун
Оганесович
Хачатрян
Игорь
Самвелович
Славин
Дмитрий
Вячеславович
Ключкина
Екатерина
Николаевна
Григорян
Арташес
Арменович
Крюков
Валентин
Валерьевич
Цыганов
Дмитрий
Павлович
Как лечить боль при прыжках
Терапия подбирается индивидуально в зависимости от причины боли:
- применение местных обезболивающих (гели, мази);
- прием противовоспалительных и анальгезирующих препаратов;
- физиотерапия, массаж, ЛФК;
- лечение основного заболевания (например, артрита, межпозвоночной грыжи);
- при необходимости — ортопедические стельки, фиксаторы, изменение тренировочного режима.
Лечебная физкультура (ЛФК)
Внутривенное лазерное облучение крови
Внутритканевая электростимуляция
Ударно-волновая терапия (УВТ)
Мануальная терапия
Внутримышечные инъекции
Внутривенные инъекции
Инъекционные блокады
Кинезиотейпирование
Внутрисуставные уколы, инъекции
Физиотерапия
Лечебный массаж
Изготовление индивидуальных ортопедических стелек Формтотикс
Рефлексотерапия
Озонотерапия
Плазмотерапия
SVF-терапия суставов
Комплексная реабилитация на многофункциональном тренажере Aidflex MFTR
Внутрикостная терапия/Внутрикостная блокада
Эндовазальная лазерная коагуляция вен (ЭВЛК)
Изготовление индивидуальных ортопедических стелек
Кинезиотерапия
Медикаментозная терапия
Интервенционное лечение боли
Лечебная блокада
Процедурный кабинет
Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава
Реабилитация после перелома шейки бедра
Реабилитация после травмы позвоночника
Реабилитация после эндопротезирования сустава
Реабилитация после перелома плечевой кости
Последствия
Боль при прыжках часто носит временный характер и проходит после отдыха. Однако при наличии патологии без лечения возможны:
- хронические боли;
- ограничение подвижности суставов и позвоночника;
- прогрессирование основного заболевания;
- значительное снижение качества жизни.
Профилактика
- Не начинайте тренировки без разминки;
- следите за техникой выполнения упражнений;
- корректируйте физические нагрузки с учетом состояния здоровья;
- проходите регулярные медицинские осмотры;
- своевременно лечите заболевания опорно-двигательной и других систем.
Боль при прыжках — не всегда безобидна. При регулярных симптомах важно обратиться к врачу и исключить серьезные причины.
Комментарии 0
Комментариев пока нет