Боль при перемене положения тела: что способствует появлению, лечение и профилактика

Боль при перемене положения тела — симптом, который сопровождает различные заболевания. Болезненные ощущения могут развиться в нижних и верхних конечностях, голове, спине. При серьезных болезнях дискомфорт усиливается при движении. Для устранения заболевания требуется записаться на прием к терапевту.

Боль при перемене положения тела

Содержание статьи

Причины боли при смене положения тела

Существует несколько факторов, провоцирующие болезненные ощущения при изменении положения тела:

  • сидячая работа;
  • отсутствие физических нагрузок;
  • генетическая предрасположенность к прогрессированию заболеваний опорно-двигательного аппарата;
  • грыжа между позвонков характеризуется болью в спине при смене положения тела, развивается при чрезмерных физических нагрузках, резких поворотах туловищем;
  • ослабленный корсет мышечных тканей, который удерживает тело вертикально. Развивается при сидячей работе или отсутствии физических нагрузок;
  • заболевания позвоночника, например, остеохондроз, заболевание характеризуется покалыванием верхних конечностей, нарушением работы слухового и зрительного аппарата;
  • воспалительный процесс поджелудочной железы;
  • язвенное поражение желудочно-кишечного тракта;
  • конкременты в почечной системе;
  • воспаление внутренних органов малого таза;
  • использование неудобной обуви, например, на высоких каблуках;
  • патологии злокачественного характера, заболевание сопровождается расстройствами зрительного аппарата, приступами галлюцинаций, больному трудно распознавать речь, болит и кружится голова;
  • пищевые отравления;
  • воспалительные болезни в области брюшины;
  • поражение нервной системы;
  • заболевания соединительной ткани;
  • повреждения брюшной стенки;
  • заболевания сосудов головного мозга;
  • нарушения кровообращения, например, тромбофлебит;
  • поражение мочевыводящих путей;
  • головная боль при резком подъеме тела характерна для мигрени. Болезненные ощущения имеют интенсивный характер. Мигрень развивается при нарушении работы сосудистых каналов. Боль чаще отдает в область затылка. Сопутствующие симптомы — тошнота и рвота, боязнь света, апатия, больной становится раздражительным, провоцируется депрессивный синдром, развиваются запоры;
  • поражение придаточных пазух носа, болезненные ощущения усиливаются при движении головой. Заболевание развивается из-за плохой переносимости перепадов температурного режима слизистыми. Сопутствующие симптомы — повышенная температура тела, озноб, хроническая усталость, шум в ушах, выделения из носа;
  • невриты, данная группа заболеваний характеризуется воспалительным процессом нерва. Болезненные ощущения локализуются в области затылка. Сопутствующие симптомы — утрата чувствительности в затылочном районе, онемение рук, бледность кожи, головокружение;
  • растяжение мышечных тканей шеи, болезненные ощущения имеют временный характер, исчезают при использовании противовоспалительных мазей;
  • простудная болезнь;
  • повышение давления, заболевание имеет хронический характер и требует консультации у врача;
  • аллергическая реакция, характеризуется заложенностью носа, высыпаниями на кожном покрове;
  • спазмы мышечных тканей.

Виды болей при смене положения тела

Болезненные ощущения разделяют на несколько типов:

Постоянная боль при смене положения тела

Развивается при длительном воздействии причины возникновения болезненных ощущений. Синдром приобретает хронический характер при отсутствии лечения. Чаще диагностируют при нарушении в работе опорно-двигательного аппарата.

Периодическая боль при смене положения тела

Определяется причиной возникновения. Недуг может проявлять себя при смене погоды, физических нагрузках и других ситуациях. От болезненных ощущений удается избавиться при помощи обезболивающих лекарств.

Резкая боль при смене положения тела

Развивается для больного внезапно без предшествующих симптомов. Чаще отмечается при повреждении позвоночника или мягких тканей.

Методы диагностики

К какому врачу обратиться

Чтобы поставить диагноз, посетите терапевта и пройдите обследования, которые он порекомендует. В зависимости от выявленного недуга, врач привлечёт к лечению невролога, ортопеда, флеболога или других докторов.

Лечение болей при смене положения тела

Последствия

Важно своевременно заниматься лечением болей при движении. При отсутствии терапии возможен ряд осложнений:

  • боль приобретает хронический характер;
  • ограничивается подвижность из-за поражения опорно-двигательного аппарата;
  • инфекционное заболевание зрительного аппарата провоцирует ухудшение зрения.

Профилактика болей при смене положения тела

Профилактика включает следующие рекомендации:


  • своевременно заниматься лечением инфекционных и воспалительных заболеваний, избегать перехода болезни в хроническую форму;
  • избегать физических повреждений;
  • чаще гулять на свежем воздухе;
  • избегать физических перегрузок;
  • отказаться от употребления спиртных напитков, курения, приема наркотических препаратов;
  • ежедневно заниматься физической культурой;
  • придерживаться сбалансированного рациона питания;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • соблюдать режим сна и отдыха;
  • при возникновении болезненных ощущений при движении обратиться к врачу;
  • раз в 12 месяцев проходить профилактический осмотр в клинике;
  • избегать контакта с химическими веществами.