Боль при движении: что способствует появлению, лечение и профилактика

Боль при движении — это характерный признак многих патологий организма. Симптом может проявиться в любой области тела — в верхних или нижних конечностях, спине, животе, голове. Во время двигательной активности не должно возникать дискомфорта и болевых ощущений. Появление симптома говорит о нарушениях работы внутренних органов и грозит осложнениями в если своевременно не вылечить заболевание. При возникновении болевого синдрома во время ходьбы, пробежки или других движений необходимо обратиться к терапевту, который осмотрит и направит на необходимые диагностические обследования. 

Боль при движении

Содержание статьи

Причины боли при движении

Причина симптома зависит от места интенсивного проявления дискомфорта. Условно локацию боли при движении можно разделить на 5 зон:

  • верхние и нижние конечности;
  • позвоночник и связочный аппарат;
  • грудная клетка;
  • брюшная полость;
  • голова. 

Причины боли при движении в руках и ногах:

  • воспалительные процессы в суставах, мышцах, сосудах, костях и мягких тканях;
  • артриты, артрозы, тугоподвижность суставов, радикулиты, ревматизм, выпот в плече или колене;
  • хронические болезни суставов и травмы мышц;
  • расстройства кровообмена в капиллярах и микрососудах;
  • инфекционные и бактериальные патологии конечностей;
  • усиленные физические нагрузки;
  • метеоризм;
  • беременность. 

Причины боли при движении в опорно-двигательном аппарате:

  • неврологические отклонения в развитии внутренних органов;
  • травмирование позвоночного столба и спинного мозга;
  • разновидности парезов, протрузий и параличей спины;
  • смещение межпозвоночных дисков, повреждения позвонков;
  • аутоиммунные и инфекционные заболевания позвоночника;
  • остеохондроз шейного, крестцового отделов, поясницы. 

Причины боли при движении в грудной клетке:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • патологические процессы в органах дыхания;
  • нарушения позвоночника в грудном отделе;
  • межрёберная невралгия;
  • травмирование грудной клетки;
  • сердечная недостаточность;
  • лёгочная недостаточность;
  • острая интоксикация;
  • инфекции и воспаления. 

Причины боли при движении в области живота:

  • заболевания сосудов брюшной полости;
  • расстройства функций пищеварительной системы;
  • нарушения работы кишечника и ЖКТ;
  • болезни почек, печени, желудка, мочевыводящих путей;
  • внутренние кровоизлияния;
  • аппендицит;
  • отравление;
  • беременность. 
Причины боли при движении в голове:

  • психоэмоциональные нагрузки;
  • расстройства головного мозга;
  • перепады артериального давления;
  • болезни глаз;
  • остеохондроз шеи;
  • раковые опухоли;
  • простуды;
  • инфекции. 
Болевые ощущения могут быть взаимосвязаны, например, если болит голова, причиной симптома может оказаться поражение спины или ног. Если болит рука, это может говорить о проблемах с сердцем. 

Типы боли при движении

Симптом классифицируется по характеру выраженности, интенсивности и локации ощущений, сосредоточенности в волокнах конкретной нервной системы, а также по несовпадению с очагом проблемы. Чтобы вылечить болезненность определённого органа, необходимо устранить причину, которую выявляет врач на диагностике. Направление на анализы выдаёт терапевт после осмотра и определения типа симптома. 

Боль при движении по локации 

  • Висцеральная. Затрагивает мягкие ткани и структуру внутренних органов вследствие ударов, болезней. 
  • Соматическая. Поражает кожные покровы, сосуды, мышцы, фасции, суставы, хрящи и сухожилия. 
  • Нейропатическая. Возникает при повреждении области тела, за которую отвечает периферическая нервная система. 
  • Спастическая. Проявляется вследствие нарушений элементов центральной нервной системы. 

Боль при движении, не совпадающая с очагом проблемы 

  • Отражённая. При поражении внутренних органов и тканей возникает в отдалённых от источника зонах тела. 
  • Проецируемая. Поражение систем организма и проявление ощущений в области, за которую отвечает эта система организма. 

Боль при движении по интенсивности 

  • Острая. Появляется внезапно, стремительно распространяется и вызывает резкую интенсивную болезненность. Исчезает после успешного лечения. 
  • Хроническая. Продолжается более 3 месяцев, характеризуется равномерными продолжительными ощущениями одинаковой интенсивности. Может рецидивировать даже после лечения. 

Методы диагностики

К какому врачу обратиться

Для первичной диагностики обратитесь к терапевту, а если болят глаза — к офтальмологу. В зависимости от выявленных поражений и заболеваний, терапевт привлечёт к дальнейшему лечению невролога, ортопеда, флеболога.

Лечение боли при движении

Последствия

Если не лечить боль при движении, осложнения грозят распространиться на любую систему организма:

  • опорно-двигательный аппарат;
  • дыхательная;
  • пищеварительная;
  • кровеносная;
  • сердечно-сосудистая;
  • мочеполовая;
  • эндокринная;
  • репродуктивная. 

Профилактика

  • Запишитесь в фитнес-клуб, тренажёрный зал, бассейн, массажный центр для укрепления иммунитета. 
  • Поддерживайте здоровый образ жизни, питайтесь полезными продуктами, откажитесь от вредных привычек. 
  • Не злоупотребляйте лекарствами и не занимайтесь самолечением — только доктор может правильно подобрать лечебный курс. 
  • Регулярно проходите профилактический медосмотр и обращайтесь в клинику при первых подозрениях на болезни.