Размер шрифта:
цветовая гамма:
изображения:
Выключить режим :
Записаться
8:00 – 23:00 без выходных
МРТ – круглосуточно
Версия для слабовидящих
Круглосуточно
Онлайн запись
© 2012-2020 сеть центров «ЦМРТ»
Лицензия №ЛО-77-01-010510
Пользовательское соглашение
Главная separator FAQ separator Позвоночник separator Как улучшить мозговое кровообращение при шейном остеохондрозе?

Как улучшить мозговое кровообращение при шейном остеохондрозе?

Наладить кровоснабжение головного мозга можно при помощи препаратов, гимнастики и коррекции питания.
Ешьте больше яблок, зелени, рыбы, бобовых, лесных ягод, фруктов и овощей. Восстановлению кровоснабжения способствуют:
  • клетчатка
  • поликислоты
  • витамины группы B, C, E
Препараты для улучшения кровообращения:
  • глицин. Таблетки успокаивают нервную систему и стимулируют работу микрососудов
  • ноотропные. Лекарства активизируют умственные процессы и ускоряют поступление кислорода в мозг
  • гистаминергические. Ускоряют проходимость импульсов по нервным волокнам к головному мозгу
  • витамины. Нейромультивит или нейровитан назначают для профилактики нарушений кровообращения мозга
Упражнения для улучшения кровоснабжения:
  • согните руки в локтях и прижмите к груди, делайте кивки головой вниз и вверх
  • прижмите пальцы к плечам, медленно сводите и разводите локти. 
  • аккуратно вращайте головой по кругу и вперёд и назад, избегая резких движений


Отвечает врач

Ульянова Дарья Геннадьевна

Невролог • Мануальный терапевт • стаж 22 года Ульянова Дарья Геннадьевна
Задать свой вопрос
logo

круглосуточная запись по тел.

+7 (812) 748-59-05

Записаться в ЦМРТ

Нужна предварительная консультация? Оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все вопросы

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных

изображение

Информация на сайте является ознакомительной, проконсультируйтесь с лечащим врачом


Сайт носит информационный характер и не является публичной офертой.
Стоимость услуг, их наличие и подробные характеристики уточняйте у представителей ЦМРТ, используя средства связи, указанные на Сайте