Тремор при волнении причины, симптомы, методы лечения и профилактики

Если тремор возникает после стресса любой природы, это психологическая разновидность болезни. Также дрожь может появляться только при определенном эмоциональном напряжении, например при выступлении на публике. Также возможно сочетание психологической причины и другого провоцирующего фактора:

• употребление алкогольных напитков;
• приём наркотиков;
• наследственный фактор;
• нарушение работы почек или печени;
• доброкачественная или злокачественная опухоль в области головного мозга;
• заболевания сосудистых каналов;
• болезнь Паркинсона;
• Полиневропатия;
• депрессивный синдром;
• интенсивные физические нагрузки;
• пожилой возраст;
• частое употребление кофеина;
• нарушения гормональной системы;
• неправильный приём медикаментозных средств;
• повышенная эмоциональная возбудимость.

Заболевание имеет различную клиническую картину. Симптоматика зависит от причины возникновения тремора. Основной признак — дрожь пальцев, рук, головы или гортани. Врачи выделяют несколько сопутствующих симптомов:

• приступы головокружения;
• нарушение режима сна, больному труднее засыпать;
• приступы головной боли;
• нарушение координации.

При наличии клинических признаков тремора при волнении требуется приём невропатолога. Врач соберёт анамнез, уточнит причины возникновения симптомов. Для постановки точного диагноза пациента направляют на общий и биохимический анализ крови. Также больному назначают рентгенографию, магнитно-резонансную томографию для обследования структур мозга.

Тактика лечения зависит от причины возникновения заболевания. При неизлечимых факторах  терапия подразумевает использование противосудорожных средств и бета-адреноблакторов для уменьшения риска возникновения тремора в стрессовой ситуации. В тяжёлых ситуациях возможно хирургическое лечение, подразумевающее установку электродов, исключающих симптоматику заболевания. Также существуют методы, которые помогают уменьшить тремор при волнении:

• посещать массажные процедуры, записаться на йогу;
• чаще гулять на свежем воздухе;
• больше баловать себя;
• приём успокоительных препаратов;
• освоение техники мышечной релаксации;
• физические упражнения для рук при треморе верхних конечностей;
• не зацикливаться на проявлениях заболевания.

Болезнь не характеризуется ухудшением работы головного мозга. Умственные способности больного не пострадают. Однако по мере прогрессирования недуга у пациента ухудшается качество жизни. На заключительных стадиях больной не в состоянии самостоятельно одеваться и принимать пищу.

Профилактика заключается в исключении влияния провоцирующих факторов:

• отказаться от употребления спиртосодержащих напитков;
• придерживаться сбалансированного рациона питания;
• избегать частых стрессовых ситуаций;
• при возникновении первых симптомов тремора обратиться к врачу;
• своевременно проходить профилактические осмотры;
• раз в полгода пропивать курс витаминов;
• спать не менее 8 часов каждый день;
• отказаться от просмотра фильма ужасов перед сном;
• уменьшить потребление кофеина.

Источники

1. Что мы знаем о треморе? Завялова З., 2011
2. Тремор: феноменология и способы регистрации С.А.Лихачёв, В.В.Ващилин, С.К.Дик