Межреберная невралгия причины, симптомы, методы лечения и профилактики

К межрёберной невралгии могут привести любые поражения нервов — воспалительные, травматические, инфекционные и другие, спровоцированные следующими факторами:

• травмированием нервов вследствие переломов ребер, травм позвоночника и повреждений грудной клетки
• герпетической инфекцией, при которой развивается опоясывающий герпес
• ранее перенесёнными переохлаждениями или длительным нахождением на сквозняке
• заболеваниями опорно-двигательного аппарата, например, остеохондрозом, межпозвоночными грыжами, грудным спондилезом, при которых происходит раздражение или компрессия межрёберных нервов
• дисфункцией позвоночно-реберных суставов при артрозе
• искривлениями позвоночника, деформацией грудной клетки
• доброкачественными новообразованиями плевры, аневризмой грудной аорты в нисходящем отделе, опухолями грудной стенки, например, остеомой, липомой, хондромой и другими

Основной признак патологии — торакалгия, то есть внезапная пронизывающая острая боль, которая локализуется в грудной клетке, идет по ходу межреберья и опоясывает туловище человека. Болевые ощущения напоминают прострелы или прохождение тока. В начале развития заболевания боль может быть невыраженной и ощущаться как незначительный дискомфорт. По мере прогрессирования поражения нерва болевые ощущения усиливаются и становятся невыносимыми.

В зависимости от локализации поражённого нерва, боль может отдавать в лопатку, эпигастральную область или сердце. Болевые ощущения часто сопровождаются дополнительными симптомами, например, бледностью кожи или локальным гипергидрозом.

Осложнения патологии зависят от ее причин и развиваются при отсутствии своевременного лечения или неправильно подобранном курсе терапии. Если пациент вовремя не обратится к врачу, он может столкнуться с:

• хронической болью в ребрах, груди и спине, которая не дает полноценно двигаться и выполнять привычные действия, снижает качество жизни
• ощущением слабости и скованностью в грудной клетке, уменьшением амплитуды движений в плечах
• пневмонией, дыхательной недостаточностью, а в наиболее тяжёлых случаях — остановкой дыхания
• межпозвоночными грыжами, которые могут развиться как осложнение остеохондроза или нарушений осанки

Лечебная гимнастика при межрёберной невралгии направлена на улучшение нервно-мышечной проводимости, устранение боли, увеличение мышечной силы и нормализацию мышечного тонуса, общее укрепление организма. ЛФК не проводится в остром периоде травматического повреждения, при наличии злокачественных новообразований, туннельном синдроме.

Комплекс упражнений подбирают индивидуально, учитывая локализацию поражения, остроту процесса, физические возможности больного. В программу лечения включают активные упражнения, те которые делает сам пациента, и пассивные — выполняются чужими руками или с помощью специальных механизмов. На начальном этапе физкультура проходит под контролем специалиста восстановительной медицины, в последующем — самостоятельно.

Для укрепления мышечного корсета, растяжения мышц позвоночника и грудной клетки рекомендуют выполнять следующий комплекс упражнений:

• наклоны корпуса в стороны
• приседания
• сведение лопаток
• скольжение рук по спине
• упражнение «бабочка» и пуловер с гантелью
• занятия с фитбольным мячом

Чтобы снизить вероятность поражения межрёберных нервов, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• избегайте травм мышц спины и груди, если травмировались — сразу обращайтесь к врачу
• не допускайте переохлаждений, не находитесь на сквозняке
• подберите удобный матрас, рабочий стул и стол, следите за осанкой, чтобы избежать искривлений позвоночника
• регулярно проходите обследования опорно-двигательного аппарата и лечите выявленные болезни

Сколько длится межрёберная невралгия?

Течение и исход болезни зависят от причин развития, грамотно подобранного и своевременно начатого лечения, реакции организма на проводимую терапию, наличия сопутствующих патологий. Острый период, когда из-за боли человек вынужден ограничить движения и соблюдать постельный режим, в среднем продолжается 2-3 дня. Далее следует стадия «затухающего обострения», во время которой умеренная боль сохраняется ещё на протяжении 3–5 дней. Если через 5–7 дней болезненные ощущения не проходят, то больной нуждается в комплексном обследовании с целью выявления провоцирующего фактора или сопутствующего заболевания.

Как долго лечится межрёберная невралгия?

Облегчить тяжесть симптомов на раннем этапе, достичь общего улучшения самочувствия возможно за несколько дней. При благоприятном исходе выздоровление наступает за 7–30 дней. Тяжелые случаи требуют более длительного лечения, которое может продолжаться на протяжении нескольких месяцев и до полугода, иногда дольше. Восстановительный период после хирургического вмешательства занимает от нескольких недель до 3–4 месяцев. К тому же, для межрёберной невралгии характерно рецидивирующее течение, когда происходит возобновление болезни после кажущегося выздоровления.

Чем опасно заболевание?

При отказе от медицинской помощи или неадекватной терапии межрёберная невралгия может стать причиной возникновения хронического болевого синдрома, ограничения подвижности спины и плечевого сустава, нарушения и остановки дыхания. К другим нежелательным последствиям относят гипоксию (кислородное истощение) нервов и нервных корешков, что влечет за собой ослабление снабжения органов и тканей нервами.

Можно ли греть межрёберную невралгию?

Невралгию можно греть только по рекомендации врача.