Перепады настроения причины, способы диагностики и лечения
Перепады настроения — это эмоциональная неустойчивость, которая характеризуется относительно резкой сменой таких состояний, как веселье, радость, смех, уныние, раздражительность, агрессия, злость и другие. Возникает в любом возрасте, независимо от пола. Чаще всего причинами перепадов настроения являются психические расстройства, полученный стресс, нарушения функций головного мозга и систем организма, гормональный дисбаланс. При резкой смене настроения рекомендуется обращаться к психиатру. Лечением перепадов настроения занимаются психиатр, психотерапевт, психолог.
Причины перепадов настроения
Неустойчивый психоэмоциональный фон наблюдается в любом возрасте как у мужчин, так и у женщин. Нарушения можно обнаружить по внешним признакам:
- повышенная эмоциональность;
- беспричинное раздражение и злость;
- высокая возбудимость и чувствительность к разным событиям;
- неадекватная реакция на происходящее;
- внезапный смех или слёзы;
- расстройства сна, бессонница;
- невозможность сосредоточиться, гиперактивность;
- беспорядочное течение мыслей.
Колебания настроения могут возникнуть как самостоятельный симптом, провоцирующий развитие болезней, так и стать следствием серьезного заболевания. Причины психоэмоциональной нестабильности:
- психические заболевания;
- нервные истощения, частые стрессы, переутомление, ненормированный рабочий график;
- злоупотребление алкоголем или наркотиками;
- некоторые неврологические заболевания;
- нарушения гормонального фона и обмена веществ в организме;
- менструация и менопауза;
- период беременности и лактации.
Дата публикации: 24 Марта 2021 года
Дата проверки: 01 Ноября 2024 года
Все факты были проверены врачом.
Типы перепадов настроения
Типы патологии различают по происхождению, характеру течения, выраженности симптоматики и наличию мании.
Циклотимические перепады настроения
Аффективные нарушения психики, которые могут содержать симптомы гипотимии (сниженного настроения) и гипертимии (патологически приподнятого настроения).
Гипотимия протекает с такими признаками:
- апатия и безразличие ко всему;
- нарушения памяти и внимания;
- расстройства сна;
- раздражительность;
- отсутствие мотивации;
- чувство вины, самобичевание.
Признаки гипертимии:
- гиперактивность и энергичность;
- короткие периоды сна;
- чрезмерная возбудимость;
- повышенная разговорчивость;
- нарушения работоспособности;
- усиленная эйфория.
Депрессивные перепады настроения
Могут появиться временно или затянуться на долгие годы. Возникают как симптом хронического заболевания или появляются в виде реакции на стрессовые ситуации, некоторые лекарства.
Депрессия бывает разных типов. Вот некоторые из них:
- депрессивный эпизод: наиболее распространенный тип, длится от нескольких недель (не менее 2 недель) до года.
- рекуррентное депрессивное расстройство (клиническая депрессия, большой депрессивный эпизод): наличие в анамнезе по меньшей мере двух депрессивных эпизодов, длится от нескольких месяцев до нескольких лет.
- витальная депрессия: с ярко выраженными тоской и тревогой, которые ощущаются на физическом уровне, например, тоска может ощущаться в виде боли в области солнечного сплетения.
- постнатальная депрессия: диагностируется реже, чем реально развивается, развивается после родов.
- сезонное аффективное расстройство: частный случай рекуррентного депрессивного расстройства, возникающий эпизодически — вероятно, в результате недостатка солнечного света и увеличения выработки мелатонина в осенне-зимний период. В летний период при достаточном уровне солнечного света симптомы полностью проходят.
Биполярные перепады настроения
Устаревшее название — маниакально-депрессивный психоз. На сегодняшний день используется термин “Биполярное аффективное расстройство”. Характеризуется частой сменой депрессивного состояния и мании (состояние, схожее с эйфорией). Мания характеризуется триадой симптомов:
- повышенное настроение (гипертимия);
- двигательное возбуждение;
- идеаторно-психическое возбуждение (тахипсихия).
Часто сопровождается алкоголизмом или наркоманией.
Методы диагностики
Чтобы правильно установить диагноз первоначально необходимо обратиться к психиатру. Далее при необходимости будут рекомендованы консультации других узких специалистов: невролога, эндокринолога и др.
Чаще всего применяют такие методы:
- психофизиологические тесты для определения психического и физического напряжения;
- проективные тесты (Роршарха, Розенцвейга, Эткинда и другие) для оценки эмоционального фона;
- опросники (Айзенка, Бека) для выявления уровня самокритики и самооценки пациента.
УЗДГ (ультразвуковая допплерография)
КТ (компьютерная томография)
МРТ (магнитно-резонансная томография)
УЗИ (ультразвуковое исследование)
УЗДС (дуплексное сканирование)
Компьютерная топография позвоночника Diers
Чек-ап (комплексное обследование организма)
К какому врачу обратиться
Запишитесь на консультацию к психиатру. При необходимости будут рекомендованы консультации других узких специалистов: невролога, эндокринолога и др.
Лечение перепадов настроения
Курс лечения обычно состоит из трёх этапов:
- Лекарственная терапия. Показаны антидепрессанты, нормотимики, антипсихотические препараты.
- Психотерапия. Врач проводит индивидуальные или групповые занятия, в зависимости от состояния больного и выраженности симптоматики.
- Реабилитация. Социальная адаптация после лечения, которая восстанавливает коммуникативные способности человека.
Лечебная физкультура (ЛФК)
Внутривенное лазерное облучение крови
Внутритканевая электростимуляция
Ударно-волновая терапия (УВТ)
Мануальная терапия
Внутримышечные инъекции
Внутривенные инъекции
Инъекционные блокады
Кинезиотейпирование
Внутрисуставные уколы, инъекции
Физиотерапия
Лечебный массаж
Изготовление индивидуальных ортопедических стелек Формтотикс
Рефлексотерапия
Озонотерапия
Плазмотерапия
SVF-терапия суставов
Комплексная реабилитация на многофункциональном тренажере Aidflex MFTR
Внутрикостная терапия/Внутрикостная блокада
Эндовазальная лазерная коагуляция вен (ЭВЛК)
Изготовление индивидуальных ортопедических стелек
Кинезиотерапия
Медикаментозная терапия
Интервенционное лечение боли
Лечебная блокада
Последствия
- ограничение коммуникабельности, выпадение из социума;
- склонность к суициду;
- снижение работоспособности;
- алкоголизм и наркомания.
Профилактика перепадов настроения
- При появлении симптомов своевременно обратитесь за помощью к специалисту!
- Организуйте здоровый режим дня, график сна и отдыха, питания и физических нагрузок.
- Поддерживайте доверительные отношения со своими близкими.
- Избегайте стрессовых ситуаций, меньше реагируйте на печальные события.
- Откажитесь от вредных привычек, ведите активный образ жизни.
Комментарии 0
Комментариев пока нет