Нарушения сна при инсульте причины, способы диагностики и лечения
По данным клинических наблюдений, расстройства сна после инсульта выявляются у 30–70% пациентов. Чаще всего встречаются гиперсомния, патологическая дневная сонливость, инсомния и апноэ сна. Ниже описано, как острое нарушение мозгового кровообращения влияет на циркадные ритмы, каким образом расстройства сна отражаются на восстановлении пациента, и какие методы диагностики и лечения применяются.

Виды нарушений сна
Апноэ сна
Нарушение дыхания во сне, возникающее непроизвольно. Выделяют два типа:
- обструктивное — возникает при нарушении проходимости верхних дыхательных путей, при этом дыхательные усилия сохраняются;
- центральное — связано с угнетением дыхательного центра и отсутствием дыхательного усилия.
Это наиболее частое расстройство сна после инсульта, особенно в раннем периоде восстановления. Выраженность симптомов снижается при успешном лечении сопутствующих заболеваний (пневмония, застой в малом круге кровообращения), а также при активации пациента — вставании, начале ходьбы. При наличии хронической сердечной недостаточности апноэ может сохраняться длительно.
Расстройства бодрствования
Включают:
- гиперсомнию — патологическое увеличение общей продолжительности сна;
- избыточную дневную сонливость — склонность засыпать в неподходящих условиях;
- нарколепсию — эпизоды внезапного засыпания, не поддающиеся контролю;
- повышенную утомляемость — снижение энергетического ресурса на фоне соматического истощения.
Гиперсомния характерна для раннего восстановительного периода и со временем проходит. Утомляемость может сохраняться в течение месяцев и даже лет.
Инсомния (бессонница)
Наиболее распространенное расстройство после инсульта, отмечается у 55–60% пациентов, из них у 20% возникает впервые. Причинами могут быть как органические нарушения, так и внешние факторы:
- шум, яркое освещение в палате, мониторы и аппаратура;
- болевой синдром;
- сопутствующие заболевания (например, сердечная недостаточность).

Дата публикации: 24 Марта 2021 года
Дата проверки: 14 Июля 2025 года
Все факты были проверены врачом.
Влияние нарушений сна на реабилитацию
Согласно современным исследованиям, нарушения сна увеличивают сроки восстановления после инсульта и повышают риск повторных сосудистых эпизодов. Дефицит качественного сна нарушает репаративные процессы, которые активируются именно во время ночного отдыха.
При инсомнии, гиперсомнии и апноэ наблюдаются:
- снижение мотивации и психической активности;
- дневная сонливость и вялость;
- ухудшение внимания и концентрации.
Это существенно снижает эффективность реабилитационных мероприятий, особенно в условиях стационара.
Диагностика
Первым этапом является сбор анамнеза. Врач уточняет:
- когда возникли нарушения сна и как долго они продолжаются;
- какие проявления преобладают — трудности с засыпанием, частые пробуждения, дневная сонливость;
- есть ли провоцирующие факторы, в том числе последствия инсульта;
- насколько выражены дневные симптомы — раздражительность, снижение концентрации, усталость;
- соблюдает ли пациент режим сна (например, ложится ли спать в одно и то же время).
Пациенту могут назначить ведение дневника сна — медсестра фиксирует время засыпания, пробуждения, продолжительность дневного сна и количество ночных пробуждений.
Для оценки дневной сонливости используют шкалу Эпворта — пациент оценивает вероятность засыпания в разных ситуациях: при чтении, просмотре телевизора, в разговоре и так далее. Для диагностики бессонницы применяется индекс тяжести инсомнии (ISI).
При подозрении на апноэ или нарколепсию проводится полисомнография, включающая:
- электроэнцефалографию;
- регистрацию движений глазных яблок и потоков воздуха;
- фиксацию положения тела и мышечной активности.
Лечение нарушений сна после инсульта
В зависимости от типа расстройства применяются различные методы:
- обструктивное апноэ. Рекомендуется использование СИПАП-терапии (CPAP), сон в положении на боку, снижение массы тела. Запрещены алкоголь, снотворные и седативные антидепрессанты.
- Центральное апноэ. При легкой форме — СИПАП-терапия, при тяжелом течении — вспомогательная вентиляция легких. Также исключаются угнетающие препараты.
- Избыточная сонливость и утомляемость. Назначаются психостимулирующие средства и активирующие антидепрессанты.
- Инсомния. Применяются седативные антидепрессанты, рекомендовано соблюдение гигиены сна: регулярное время отхода ко сну, проветривание помещения, отказ от кофеина и алкоголя, использование берушей и маски при необходимости.
Наиболее доступная и безопасная стратегия — гигиена сна. К ней относятся:
- проветривание комнаты;
- отказ от стимуляторов и гаджетов перед сном;
- теплая ванна или душ;
- спокойная прогулка;
- использование эфирных масел при отсутствии противопоказаний;
- расслабляющие ментальные практики.
Дополнительно могут применяться методы иглорефлексотерапии, а также медикаменты, улучшающие качество бодрствования — они позволяют пациенту естественным образом уставать к вечеру и засыпать в нужное время.
Комментарии 0
Комментариев пока нет