Как снять воспаление и вылечить суставы
Воспаление суставов — это группа заболеваний, объединяемых термином «артрит». Оно может протекать остро или хронически, приводить к ограничению подвижности, боли и постепенному разрушению суставных структур. Понимание причин, механизмов развития и методов лечения позволяет вовремя обратиться к врачу и сохранить качество жизни.
Причины и факторы риска
Артриты развиваются на фоне множества неблагоприятных условий. Среди наиболее распространенных причин:
- инфекционные заболевания (бактериальные, вирусные, грибковые инфекции);
- травмы суставов, в том числе микротравмы при повторяющихся нагрузках;
- нарушения обмена веществ, например отложение солей мочевой кислоты при подагре;
- аутоиммунные процессы, когда иммунная система ошибочно атакует ткани организма;
- эндокринные нарушения, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы;
- наследственная предрасположенность и особенности иммунного ответа;
- возрастные изменения и хроническая перегрузка суставов.
Отдельное значение имеет образ жизни: избыточный вес, низкая физическая активность, курение и неправильное питание повышают вероятность развития воспалительных заболеваний суставов.
Дата публикации: 16 Марта 2021 года
Дата проверки: 13 Октября 2025 года
Все факты были проверены врачом.
Виды артрита
По причине возникновения выделяют несколько форм артрита:
- инфекционный — возникает из-за проникновения микроорганизмов в суставную полость;
- ревматоидный — аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует ткани сустава;
- подагрический — связан с нарушением обмена пуринов и накоплением кристаллов мочевой кислоты;
- псориатический — развивается у пациентов с псориазом;
- ювенильный — встречается у детей и подростков, часто имеет аутоиммунную природу;
- травматический — формируется после острых или хронических повреждений;
- реактивный — возникает после перенесенных инфекций мочеполовой или дыхательной системы.
Симптомы воспаления суставов
К типичным признакам артрита относятся:
- боль в суставе, усиливающаяся при нагрузке и иногда в покое;
- утренняя скованность, проходящая через 20-60 минут;
- отек и припухлость мягких тканей вокруг сустава;
- локальное повышение температуры кожи;
- покраснение в области пораженного сустава;
- ограничение подвижности, трудности при выполнении привычных движений.
Методы диагностики
Правильная диагностика — основа успешного лечения. Врач начинает с беседы и осмотра пациента, уточняет жалобы, сопутствующие заболевания, наличие вредных привычек и особенностей анамнеза. Далее назначаются исследования:
- лабораторные анализы — общий и биохимический анализ крови, ревмопробы, исследование уровня мочевой кислоты, анализ синовиальной жидкости;
- рентгенография суставов — позволяет выявить эрозии, сужение суставной щели, признаки разрушения костной ткани;
- ультразвуковое исследование — помогает оценить состояние мягких тканей, наличие выпота в суставе;
- МРТ и КТ — используются для детальной оценки суставных структур и окружающих тканей;
- артроскопия — минимально инвазивный метод осмотра полости сустава с возможностью забора материала для анализа.
Лечение воспаления суставов
Терапия артритов направлена на снятие воспаления, уменьшение боли, восстановление функции суставов и предупреждение осложнений. Подход всегда индивидуален и зависит от причины заболевания.
Медикаментозное лечение
- Нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, диклофенак, нимесулид, напроксен) уменьшают воспаление и болевой синдром, применяются в таблетках, уколах или в виде мазей и гелей;
- глюкокортикоиды назначаются при выраженном воспалении или аутоиммунной природе болезни, их могут вводить внутрисуставно или назначать коротким курсом внутрь;
- базисные противоревматические препараты (метотрексат, сульфасалазин, лефлуномид) применяются при ревматоидном артрите и других аутоиммунных формах;
- препараты для лечения подагры (аллопуринол, фебуксостат) снижают уровень мочевой кислоты;
- антибиотики и противовирусные средства используются при инфекционных артритах.
Самолечение при артритах недопустимо: выбор препаратов, дозировки и схемы лечения должен определять врач.
Физиотерапия
Физиотерапевтические процедуры применяются вне острой стадии и подбираются индивидуально. К методикам, которые помогают ускорить восстановление и снизить воспаление, относятся:
- магнитотерапия;
- ультразвуковая терапия;
- лазерное воздействие;
- грязелечение и парафиновые аппликации.
Массаж
Массажные процедуры проводят после купирования острого воспаления. Они улучшают кровообращение, уменьшают спазм мышц и способствуют восстановлению подвижности. Важно, чтобы массаж выполнял специалист: непрофессиональные техники могут усугубить течение болезни.
Лечебная физкультура
Физическая активность является важным компонентом терапии. Упражнения должны быть щадящими — запрещены интенсивные тренировки, прыжки, бег на твердом покрытии и поднятие тяжестей. Под контролем врача пациенту подбирают дозированную физическую нагрузку:
- растяжка мышц и суставов;
- гимнастика на улучшение подвижности;
- плавание и аквааэробика;
- упражнения без ударной нагрузки.
Хирургическое лечение
При выраженных разрушениях суставов и неэффективности консервативной терапии может потребоваться операция:
- артроскопическая санация;
- коррекция деформаций;
- эндопротезирование крупных суставов.
Профилактика воспаления суставов
Снизить риск развития артритов и замедлить прогрессирование хронических форм помогают:
- поддержание нормального веса;
- регулярная умеренная физическая активность;
- отказ от курения и злоупотребления алкоголем;
- сбалансированное питание с достаточным содержанием кальция, витамина D, белка и омега-3 жирных кислот;
- своевременное лечение инфекций и эндокринных заболеваний;
- регулярные профилактические осмотры у врача.
Лечебная физкультура (ЛФК)
Внутривенное лазерное облучение крови
Внутритканевая электростимуляция
Ударно-волновая терапия (УВТ)
Мануальная терапия
Внутримышечные инъекции
Внутривенные инъекции
Инъекционные блокады
Кинезиотейпирование
Внутрисуставные уколы, инъекции
Физиотерапия
Лечебный массаж
Изготовление индивидуальных ортопедических стелек Формтотикс
Рефлексотерапия
Озонотерапия
_312x0_fc0.jpg.webp)
Плазмотерапия
SVF-терапия суставов
Комплексная реабилитация на многофункциональном тренажере Aidflex MFTR
Внутрикостная терапия/Внутрикостная блокада
Эндовазальная лазерная коагуляция вен (ЭВЛК)
Изготовление индивидуальных ортопедических стелек
Кинезиотерапия
Медикаментозная терапия
Интервенционное лечение боли
Лечебная блокада
Процедурный кабинет
Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава
Реабилитация после перелома шейки бедра
Реабилитация после травмы позвоночника
Реабилитация после эндопротезирования сустава
Реабилитация после перелома плечевой кости
Высокоинтенсивная лазерная терапия (HILT)
Биоимплант коленного сустава
Комментарии 0
Комментариев пока нет