Скованность в движениях: что способствует появлению, лечение и профилактика

Скованность в движениях возникает из-за нарушений функций суставов, патологий мышечной ткани и других причин. Может служить признаком артрита, подагры, остеоартроза и других заболеваний. Для лечения скованности в движениях обратитесь к ортопеду или ревматологу. 

Скованность в движениях

Содержание статьи

Причины скованности в движениях

Главная причина скованности в движениях — воспалительные процессы в суставе, то есть артрит. Скованность вызывает подагрический артрит, полиартрит, периартрит и другие формы представленного заболевания. При этом скованность часто проявляется, когда пациент начинает двигаться после сна или долгого отдыха. 

Дополнительные причины симптома: 

  • остеоартроз, болезнь Бехтерева, артроз; 
  • естественные дегенеративно-дистрофические изменения в суставных структурах у людей старше 50 лет;
  • патологии развития опорно-двигательной системы; 
  • чрезмерные физические нагрузки. 

Методы диагностики

К какому врачу обратиться

При первых симптомах тугоподвижности обратитесь к ревматологу — он специализируется на болезнях суставов — или к артрологу: он специализируется на воспалениях суставов. Врач назначит эффективное лечение и при необходимости скорректирует его, если оно не принесет должного результата. 

Как лечить скованность в движениях

Последствия

Если не обращать внимания на небольшую скованность в движениях, со временем она усилится. Это приведет к ограничению подвижности сустава или полной его блокаде — пораженную конечность нельзя будет согнуть, поднять, отвести в сторону. Причины, которые вызывают симптом, могут привести к следующим осложнениям: 

  • разрушение суставной и околосуставных тканей; 
  • распространение инфекции в организме; 
  • сильный болевой синдром, снижающий качество жизни. 

Профилактика

  • Ведите здоровый активный образ жизни — занимайтесь спортом, но не перегружайте себя чрезмерными физическими нагрузками; 
  • повышайте иммунитет: принимайте витамины, введите в рацион продукты, богатые микроэлементами; 
  • избегайте травм опорно-двигательной системы; 
  • вовремя обращайтесь к врачу при симптомах заболеваний и проходите профилактическое обследование минимум раз в год.