Тендинит трицепса причины, симптомы, методы лечения и профилактики
Тендинит трицепса — это развитие воспалительных процессов в мышцах и сухожилиях. Проявляется в виде острой, тупой, ноющей, пульсирующей или другой боли, которая возникает после усиленных нагрузок на верхние конечности. Чаще наблюдается у профессиональных спортсменов (атлетов, бодибилдеров) или у людей рабочих специальностей (при длительной работе с инструментами). Характерными признаками считаются отёки, ограничение подвижности, скованность движений, возможно повышение температуры тела, озноб, лихорадка.
Симптомы тендинита трицепса
Трицепс — это трёхглавая мышца, расположенная на задней стороне плеча выше локтевой области до лопатки и отвечающая за способность сгибать, разгибать руку, делать вращательные движения. Повреждения этой области характеризуются следующими признаками:
- сильная боль разной интенсивности, частоты, продолжительности
- сложности при сгибании и разгибании руки
- ощущение тяжести и скованности
- болезненность суставов
- воспаление и покраснение поражённой зоны
- припухлость сухожилий
- онемение верхней части руки
- невозможность поднять тяжесть
- болезненность при касании
- общая слабость и утомление
- снижение работоспособности
- высокая температура тела
- иррадиация боли в бицепс
Дата публикации: 24 Марта 2021 года
Дата проверки: 20 Августа 2024 года
Все факты были проверены врачом.
Причины
Заболевание представляет собой воспаление, которое поражает сухожилия, связки, мышцы, соединительные ткани, нервные окончания и провоцирует истончение тканей. Основные причины:
- переизбыток физических нагрузок на верхние конечности
- недостаточное послеоперационное восстановление конечности
- постоянные однотипные движения руки (в строительстве, садоводстве, рисовании)
- недостаточная разминка перед силовыми тренировками
- врождённая слабость мышц и связочного аппарата
- частичные или полные разрывы сухожилий
- патологии костно-мышечного аппарата и суставов
- ревматоидные болезни, артрозы, артриты
- усиленные занятия после длительного перерыва
- дефицит коллагена в организме
- травмы и операции
- недоразвитие суставов
- заболевания щитовидной железы
- нарушения кровообращения
- метаболические расстройства
- кальциевые отложения на костях
- попадание инфекции в область поражения
- наследственная предрасположенность
- аллергия на лекарства, вакцинацию
- возрастные дегенерации
- ослабленный иммунитет
Стадии развития тендинита трицепса
Патология может развиваться как в острой, так и хронической форме — зависит от происхождения недуга. Стандартные случаи поражения протекают в несколько этапов:
- Воспаление околосуставных элементов, которые увеличиваются и сдавливают сухожилия трицепса.
- Формирование отёка — избыток синовиальной жидкости также увеличивает повреждённую область.
- Снижение подвижности и чувствительности руки, распространение отёка на сухожилия, связки и мышцы, что усложняет сгибы и разгибы руки.
- Крепитация, которая сопровождается хрустом, тугоподвижностью элементов костно-мышечного аппарата, а также образованием сухожильных узелков.
Разновидности
Врачи различают болезнь по источнику развития, которые делят на две группы:
- Острые травмирования и механические повреждения
- Инфекционные патологические процессы в организме
Асептический тендинит трицепса
Возникает при механическом давлении на мышечные ткани:
- интенсивные физические нагрузки
- поднятие тяжестей
- слабая подготовка к упражнениям
- длительный перерыв в нагрузках
- работа тяжёлыми инструментами
- удары, падения, ушибы и другие травмы верхней части руки
Протекает в острой форме, при своевременном обращении к специалисту легко поддаётся лечению с низкой вероятностью рецидива.
Инфекционный тендинит трицепса
Появляется при врождённых или приобретённых аутоиммунных заболеваниях:
- инфекции сегментов позвоночника, костно-мышечного и связочного аппарата
- воспалительные процессы в мягких и соединительных тканях рук
- ревматоидные и артрозные нарушения
- хронические болезни опорно-двигательного аппарата
Чаще протекает в хронической форме, длится от 3 месяцев, тяжело поддаётся лечению и повторяется с регулярной периодичностью.
Диагностика
Врач может поставить диагноз на основании осмотра, пальпации, опроса больного, а также после проведения лабораторных и аппаратных исследований:
- Общие и биохимические анализы. Пациент сдаёт кровь и мочу на выявление инфекций, аутоиммунных раздражителей, уровня белков, коллагена, мочевой кислоты и других компонентов, воздействующих на структуру сухожилий, связок, мышц.
- УЗИ суставов. Позволяет изучить суставные и околосуставные элементы, обнаружить патологические процессы и оценить уровень повреждений.
- КТ и МРТ. Помогают детально обследовать внутреннее состояние мягких и соединительных тканей, диагностировать болезни на клеточном уровне.
К какому врачу обратиться
Диагностикой и лечением воспаления сухожилия трицепса занимаются врачи-травматологи и неврологи. Часто к лечению тендинита подключаются врачи спортивной медицины.
Булацкий
Сергей
Олегович
Тремаскин
Аркадий
Федорович
Ефремов
Михаил
Михайлович
Долидзе
Людмила
Владимировна
Ливанов
Александр
Владимирович
Кученков
Александр
Викторович
Нетёсов
Евгений
Валентинович
Хачатрян
Игорь
Самвелович
Славин
Дмитрий
Вячеславович
Соловьев
Игорь
Валерьевич
Григорян
Арташес
Арменович
Цыганов
Дмитрий
Павлович
Болдаев
Андрей
Владимирович
Лечение тендинита трицепса
Избавиться от боли позволяет правильно подобранный курс лечения. Терапия обычно состоит из комплекса процедур:
- Первая помощь при поражении плеча — это состояние покоя, прикладывание холода к повреждённой области, приём обезболивающих лекарств.
- Медикаментозное лечение предполагает приём противовоспалительных и противоотёчных препаратов, антибиотиков, кортикостероидов, миорелаксантов, а также инъекции.
- Физиотерапевтические методы — лечебная физкультура для расслабления и укрепления мышц, рефлексотерапия, кинезитерапия, электрофорез, массаж и мануальная терапия.
- Хирургическое вмешательство. Операция может понадобиться при осложнениях, например, если очаг поражения распространён за пределы трицепса и угрожает нормальному функционированию соседних органов.
Осложнения
- микротрещины в суставах
- миопатия
- миотендинит
- разрыв сухожилий
- утрата подвижности
Профилактика тендинита трицепса
- Перед выполнением силовых упражнений делайте разогревающую разминку для мышц.
- Контролируйте уровень, частоту и продолжительность физических нагрузок.
- Соблюдайте режим питания, сна и отдыха, избегайте мышечного перенапряжения.
Комментарии 0
Комментариев пока нет