8:00 – 23:00 без выходных МРТ — круглосуточно
Сеть клиник
Лечение без операции
+7 (495) 001-05-47
круглосуточно
Перезвоните мне
Онлайн запись
Перезвоните мне Онлайн запись



+7 (495) 001-05-47
Запись круглосуточно
8:00 – 23:00 без выходных
МРТ — круглосуточно
Версия для слабовидящих

Главная separator Лечение separator Реабилитация после перелома плечевой кости

Реабилитация после перелома плечевой кости — это комплексный процесс восстановления подвижности, силы и функций руки, который включает лечебную физкультуру, физиотерапию и массаж. После травмы, особенно если произошел перелом со смещением, важно правильно восстановить подвижность сустава и предотвратить осложнения, такие как контрактуры и атрофия мышц. Восстановление после перелома плеча требует поэтапного подхода, начиная с обезболивания и иммобилизации и заканчивая полным возвращением к активной жизни. В ЦМРТ используются современные методики реабилитации, позволяющие безопасно и эффективно восстановить функциональность поврежденной конечности.

Цены

Выберите вид обследования из списка, чтобы узнать
специфику или записаться на услугу

Комплексная реабилитация 60 минут
4 800 ₽
День
Ночь
ВДНХ
4 800 ₽
Записаться на услугу
Комплексная реабилитация 60 минут (ведущий специалист клиники)
5 500 ₽
День
Ночь
ВДНХ
5 500 ₽
Записаться на услугу
Электрофорез
2 500 ₽
День
Ночь
Сокольники
2 500 ₽
Записаться на услугу
Ультрафорез
3 000 ₽
День
Ночь
Сокольники
3 000 ₽
Записаться на услугу
ЛФК индивидуальное занятие 30 минут (ведущий специалист клиники)
3 500 ₽
День
Ночь
ВДНХ
3 500 ₽
Записаться на услугу
ЛФК индивидуальное занятие 60 минут (ведущий специалист клиники)
4 800 ₽
День
Ночь
ВДНХ
4 800 ₽
Записаться на услугу
Индивидуальное занятие ЛФК (30 мин)
3 000 ₽
День
Ночь
ВДНХ
3 000 ₽
Записаться на услугу
Индивидуальное занятие ЛФК (60 мин)
4 500 ₽
День
Ночь
ВДНХ
4 500 ₽
Записаться на услугу
Массаж медицинский верхних конечностей 30 минут
2 500 ₽
День
Ночь
ВДНХ
2 500 ₽
Записаться на услугу
Мануальная терапия (30 мин.)
5 000 ₽
День
Ночь
Сокольники
5 000 ₽
ВДНХ
5 000 ₽
Дубровка
5 000 ₽
Записаться на услугу
Мануальная терапия
7 500 ₽
День
Ночь
Сокольники
7 500 ₽
ВДНХ
7 500 ₽
Дубровка
7 500 ₽
Записаться на услугу

Методы реабилитации после перелома плечевой кости

Реабилитация после перелома плечевой кости со смещением и других повреждений включает несколько ключевых методов:

  • лечебная физкультура (ЛФК) — основа восстановления, направленная на разработку плечевого сустава, постепенное увеличение амплитуды движений и укрепление мышц;
  • физиотерапия — электростимуляция, магнитотерапия, ультразвук, лазерное лечение помогают снять боль, уменьшить отек и ускорить регенерацию костных и мягких тканей;
  • массаж — улучшает кровообращение, расслабляет мышцы, снижает риск фиброзных изменений;
  • кинезиотерапия — использование специальных движений и тренажеров для активного восстановления;
  • мануальная терапия — мягкие техники для улучшения подвижности плечевого сустава.

Показания к реабилитации

Реабилитация необходима при следующих состояниях:

  • переломы плечевой кости (включая сложные переломы, перелом шейки плечевой кости и перелом со смещением, требующий длительного восстановления);
  • повреждение головки плечевой кости, связанное с вывихом или ударной травмой;
  • состояние после операции (остеосинтеза, установки эндопротеза);
  • контрактуры и ограничение движений после длительной иммобилизации.

Противопоказания к реабилитации

Несмотря на важность восстановления, в некоторых случаях реабилитация может быть временно отложена:

  • острые воспалительные процессы в области травмы;
  • нагноения и инфекционные осложнения после хирургического вмешательства;
  • нестабильность перелома, требующая повторной фиксации;
  • сильный болевой синдром, при котором пациент не может выполнять упражнения;
  • тяжелые сердечно-сосудистые заболевания, при которых физическая нагрузка ограничена.

Врач-реабилитолог определяет оптимальный момент начала активного восстановления, чтобы избежать негативных последствий.

Преимущества реабилитации в ЦМРТ

  • комплексный подход — сочетание ЛФК, физиотерапии, массажа и мануальной терапии;
  • индивидуальная программа — упражнения и процедуры подбираются с учетом состояния пациента и типа травмы;
  • современное оборудование — использование передовых технологий для ускорения заживления костей и восстановления подвижности суставов;
  • контроль специалистов — регулярные осмотры и корректировка программы реабилитации;
  • ускоренное восстановление — благодаря грамотному сочетанию методов, пациенты быстрее возвращаются к привычному образу жизни.

Подготовка к реабилитации

Перед началом курса реабилитации необходимо:

  • пройти рентгенографию или МРТ, чтобы убедиться, что кости срастаются правильно и осложнения отсутствуют;
  • получить консультацию врача-реабилитолога для составления индивидуальной программы;
  • подготовить удобную одежду, не сковывающую движения;
  • изучить рекомендации по питанию, поскольку правильный баланс кальция и витаминов способствует быстрому восстановлению;
  • при наличии болевого синдрома проконсультироваться с врачом о возможном обезболивании перед процедурами.

Этапы реабилитации после перелома плечевой кости

Процесс восстановления после перелома плечевой кости проходит в несколько последовательных этапов, каждый из которых направлен на устранение болевого синдрома, восстановление подвижности и силы мышц, а также предотвращение осложнений. Время реабилитации зависит от тяжести травмы, возраста пациента и индивидуальных особенностей организма.

1. Иммобилизационный этап (до 3 недель)

Этот период начинается сразу после травмы и продолжается до снятия гипсовой повязки или фиксатора. Основная цель – обездвижить поврежденную конечность, чтобы обеспечить правильное сращение кости и предотвратить смещение отломков.

В этот период пациенту рекомендуется соблюдать щадящий режим и минимизировать движения в поврежденной области. Однако полная неподвижность может привести к ослаблению мышц и ухудшению кровообращения, поэтому уже на этом этапе начинают проводить статические упражнения. Пациент выполняет изометрические сокращения мышц предплечья и кисти без активных движений в плечевом суставе. Это помогает сохранить тонус мышц и улучшить циркуляцию крови, что ускоряет процесс заживления.

Дополнительно могут применяться физиотерапевтические процедуры, такие как магнитотерапия и лазеротерапия, которые способствуют уменьшению отека и воспаления, а также ускоряют регенерацию костной ткани.

2. Функциональный этап (до 6 недель)

После снятия гипса или другой фиксирующей повязки начинается постепенная разработка плечевого сустава. Основной акцент на этом этапе делается на восстановление подвижности и предотвращение контрактур.

Пациентам назначается лечебная физкультура (ЛФК), которая включает:

  • Пассивные упражнения — движения в плечевом суставе выполняются с минимальной нагрузкой, иногда с помощью другой руки или инструктора.
  • Маятниковые движения — помогают разрабатывать сустав без перегрузки, снижая риск боли и спазмов.
  • Упражнения с минимальной нагрузкой — поднятие руки вперед и в стороны без веса, упражнения с резиновым эспандером для улучшения тонуса мышц.

На этом этапе продолжается применение физиотерапии (электростимуляция мышц, ультразвук, электрофорез с лекарственными препаратами) и массажа, которые помогают снять остаточное воспаление, уменьшить отек и улучшить подвижность сустава.

Важно, чтобы пациент не форсировал нагрузки, так как резкое увеличение амплитуды движений может привести к повреждению заживающей кости или растяжению связок.

3. Тренировочный этап (до 8 недель и далее)

На завершающем этапе реабилитации основное внимание уделяется восстановлению функциональности сустава и укреплению мышц плечевого пояса. Программа ЛФК становится более интенсивной и включает:

  • упражнения с утяжелением (гантели до 1 кг, резиновые ленты);
  • развитие координации и силы через упражнения на баланс и ловкость движений;
  • постепенное возвращение к повседневной активности.

Дополнительно могут использоваться водные процедуры, такие как аквааэробика или гидрокинезиотерапия, которые помогают плавно восстановить движения без избыточной нагрузки на сустав.

На этом этапе пациент уже должен полностью восстановить подвижность сустава, избавиться от болевого синдрома и укрепить мышцы, чтобы предотвратить повторные травмы. Полное восстановление может занять от 3 до 6 месяцев, в зависимости от сложности перелома и дисциплинированности пациента в выполнении рекомендаций врача.

К какому врачу обратиться

Реабилитация после перелома плечевой кости в ЦМРТ

Ответы на популярные вопросы

Как проходит реабилитация после перелома плечевой кости?

Реабилитация включает три этапа: иммобилизационный, функциональный и тренировочный. В зависимости от состояния пациента используются ЛФК, массаж, физиотерапия.

Сколько времени требуется для полного восстановления после перелома плеча?

Полный курс восстановления занимает от 3 до 6 месяцев в зависимости от сложности перелома и индивидуальных особенностей пациента.

Какие упражнения помогают восстановить подвижность плеча после перелома?

Основу составляют упражнения ЛФК: маятниковые движения, активное сгибание и разгибание, упражнения с эластичной лентой, упражнения на баланс и силу.

Как проходит реабилитация после вывиха плечевого сустава?

Восстановление после вывиха включает этап постепенного увеличения подвижности, укрепления мышц, стабилизации плечевого пояса с помощью ЛФК и физиотерапии.

Какие меры помогут предотвратить осложнения после травмы плеча?

Важно следовать рекомендациям врача, постепенно увеличивать нагрузки, избегать резких движений и регулярно выполнять упражнения для укрепления мышц.

Общие рекомендации при посещении врача

  1. При первом визите в клинику желательно подойти за 15 минут до назначенного времени, чтобы зарегистрироваться и оформить бумаги.
  2. Обязательно возьмите с собой паспорт, а также результаты предыдущих исследований и анализов.
  3. Перед посещением специалиста понаблюдайте за своим организмом и подумайте что вас беспокоит.
  4. Сообщите врачу если у вас были аллергические реакции на какие-то медикаментозные препараты.
изображение

Специализируемся на диагностике

Каждый наш центр оснащён комплексом диагностического оборудования, которое помогает быстро и точно выявить источник заболевания.

изображение

Квалифицированные специалисты

Опыт наших врачей позволяет диагностировать и лечить заболевания даже на самых запущенных стадиях.

изображение

Соответствуем ЕВРО-стандартам

Используем высокоэффективные диагностические аппараты, зарекомендовавшие себя в клиниках Германии, Италии и США.

изображение

Оборудование экспертного класса

Располагаем диагностическим комплексом последнего поколения для обследования опорно-двигательного аппарата.

изображение

Все методы лечения в ЦМРТ

Акции

изображение
до 15.06.2025

Забота о вашем здоровье на особых условиях

Отмечаем День России вместе

Подробнее
изображение
до 30.06.2025

Приём алголога за 5 000 ₽ вместо 10 000 ₽

Избавьтесь от боли сейчас

Подробнее
изображение
до 30.06.2025

Акция в центрах ЦМРТ

Запишитесь к врачу со скидкой 50%

Подробнее
изображение
до 30.06.2025

Акция действует при записи на воскресенье и понедельник

Скидка выходного дня

Подробнее
изображение
до 30.06.2025

Прием врача-флеболога + УЗИ вен нижних конечностей всего за 5 500 ₽

Подробнее

Сэкономим ваше время

Мы перезвоним в течение 15 минут и ответим на все ваши
вопросы.

изображение

Отзывы посетителей

Оставить отзыв

Реабилитация плеча после травмы в ЦМРТ помогла вернуть свободу движений. После травмы спорт казался недостижимым, но уже через месяц реабилитации я вернулся к тренировкам. Огромное спасибо всей команде клиники!

Читать полностью

Вывих плеча доставлял много неудобств, но благодаря реабилитации в ЦМРТ удалось полностью восстановить подвижность. Специалисты работали очень внимательно, подбирали упражнения под моё состояние. Спасибо за результат и внимательное отношение!

Читать полностью

После сложного перелома плечевой кости врач направил меня на реабилитацию в ЦМРТ. В течение месяца я проходил физиотерапию, ЛФК и массаж. Рука снова стала функционировать нормально, а боли полностью исчезли. Очень благодарен за профессиональный подход и заботу!

Читать полностью

После вывиха плеча мне пришлось обратиться за помощью в ЦМРТ. Реабилитация прошла быстро и эффективно благодаря профессиональной поддержке врачей. Упражнения помогли восстановить подвижность, а физиопроцедуры сняли остаточную боль. Очень довольна результатом!

Читать полностью

Травма плеча, полученная на тренировке, мешала заниматься даже повседневными делами. В ЦМРТ предложили реабилитацию плеча после травмы, включая упражнения и физиотерапию. Подход оказался действительно грамотным, прогресс заметил уже через несколько занятий. Отличные специалисты, рекомендую!

Читать полностью

После перелома плечевой кости долгое время не могла полноценно двигать рукой. В ЦМРТ мне помогли пройти реабилитацию: врачи разработали индивидуальный план, включающий ЛФК, массаж и физиопроцедуры. Через несколько недель движения стали намного свободнее, а боли практически ушли. Спасибо за ваш профессионализм!

Читать полностью

Оставьте отзыв о посещении
клиники, нам это важно!

Оставить отзыв
изображение

Врачи ЦМРТ

Методы диагностики

Каждый наш центр оснащён комплексом диагностического оборудования, которое помогает быстро и точно выявить источник заболевания.

Гарантия профессионализма

Лицензия ЦМРТ Дубровка - 1
Лицензия ЦМРТ Дубровка - 2
Лицензия ЦМРТ Дубровка - 3
Лицензия ЦМРТ Новослободская - 1
Лицензия ЦМРТ Новослободская - 2
Лицензия ЦМРТ Новослободская - 3
Лицензия ЦМРТ Сокольники - 1
Лицензия ЦМРТ Сокольники - 2
Лицензия ЦМРТ Сокольники - 3
Лицензия ЦМРТ ВДНХ - 1
Лицензия ЦМРТ ВДНХ - 2
Лицензия ЦМРТ ВДНХ - 3

Сеть клиник ЦМРТ на карте Москвы

Адреса списком
Адреса на карте
Показать все
Записаться на прием или
задать вопрос специалисту

Позвоните или оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все вопросы

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных

back_img
Сокольники

г. Москва, ул. Стромынка, д. 11

Сокольники
на карте

8:00–23:00 без выходных

ВДНХ

г. Москва, ул. Касаткина, д. 3.

ВДНХ
на карте

8:00–23:00 без выходных

Дубровка

г. Москва, ул. Шарикоподшипниковская, д. 1

Дубровка
на карте

8:00–23:00 без выходных

Записаться на прием или
задать вопрос специалисту

Позвоните или оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все вопросы

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных

back_img

Информация на сайте является ознакомительной, проконсультируйтесь с лечащим врачом


Сайт носит информационный характер и не является публичной офертой.
Стоимость услуг, их наличие и подробные характеристики уточняйте у представителей ЦМРТ, используя средства связи, указанные на Сайте