Остеопения причины, симптомы, методы лечения и профилактики

Состояние уменьшения минеральной плотности костей обычно бывает вызвано следующими причинами:

• наследственная предрасположенность
• возрастные дегенерации опорно-двигательного аппарата
• дефицит кальция, витаминов группы B и D, питательных веществ и минералов
• повреждения позвонков, хрящей, суставов, сухожилий, мышц и связок
• врождённые аномалии развития, полученные при сложных родах
• врождённая истончённость костно-хрящевых тканей организма
• компрессия позвонков и нервных корешков
• гормональный дисбаланс у женщин
• ранняя менопауза
• нарушения пищеварения и метаболизма
• переизбыток кортикостероидов в крови
• низкий уровень эстрогенов
• остеомаляция
• остеоартрит
• остеомиелит
• проведение химиотерапии
• радиационное облучение
• острая интоксикация
• острые и хронические инфекции
• курение, алкоголизм, наркомания
• злоупотребление вредной пищей
• работа на вредном производстве
• гиподинамия

Заболевание развивается в разном возрасте с определённой динамикой, симптоматикой и осложнениями. Врачи выделяют взрослую и юношескую стадии развития. Любая форма недуга прогрессирует в такой последовательности:

• Начало разрушительных процессов. По различным причинам происходит истончение костных тканей, вымываются или слабо всасываются такие микроэлементы, как фосфор, цинк, кальций, фтор, марганец.
• Проявление симптомов. Возникает дискомфорт при движениях, ощущение скованности и сниженной чувствительности, возможны боли разной интенсивности и локации, учащаются механические травмы — переломы, смещения, вывихи, сколы.
• Переход в хроническую форму. Регулярные обострения симптоматики через равномерные промежутки времени, хроническая слабость костно-мышечного аппарата, осложнения в виде артритов, артрозов, радикулита, ревматизма, остеопении шейки бедра, остеопороза.

Остеопения по многим критериям схожа с остеопорозом, кроме интенсивности протекания болезни и возможных осложнений. Врачи классифицируют только остеопороз, но его типы и характеристики применимы к остеопении. Виды патологии различают по следующим критериям: причина появления, форма течения, локация.

Остеопения у женщин

Наблюдается чаще, чем у мужчин, что объясняется особенностями гормонального фона. Больше всего заболеванию подвержены женщины в возрасте после 40-45 лет или в период менопаузы. Также негативное воздействие на кости и их структуру оказывают беременности, аборты, грудное вскармливание, занятия профессиональным спортом. что требует большого количества микроэлементов и эстрогенов из женского организма.

Остеопения у детей

Диагностируют крайне редко, чаще у подростков во время полового созревания и формирования скелета или у новорождённых из-за генетических аномалий, гипертрофии, дефицита микроэлементов в организме.

Остеопения по причине развития

• Старческая. Появляется вследствие возрастных дегенераций и развития рыхлости костной структуры.
• Посттравматическая. Острая форма патологии, развивается после тяжёлых травм и механических повреждений целостности костей.
• Постклимактерическая. Сопровождает 75% женщин во время менопаузы, что говорит о гормональных нарушениях в организме.
• Лекарственная. Выражается в негативной реакции костных тканей на злоупотребление кортикостероидов и других мощных лекарств.

При переломе необходима помощь травматолога. Врач накладывает гипс, при подозрении на остеопению привлекает ортопеда или хирурга. Поскольку остеопения часто сопровождается нарушениями в работе внутренних органов и чаще всего - эндокринной системы, может понадобится помощь эндокринолога, онколога или других врачей.

Лечение остеопении

Лечить болезнь можно консервативными методами без хирургического вмешательства (при условии своевременного обращения к врачу и отсутствии серьёзных осложнений). Методы терапии:

• Приём лекарств. Врач назначает препараты для ослабления симптомов, не содержащие кортикостероиды и глюкокортикоиды.
• Физиотерапевтические процедуры. Лечебный массаж и гимнастика, озонотерапия, рефлексотерапия, реминерализация.
• Диета. Коррекция рациона с введением продуктов, содержащих большое количество кальция, фосфора, витамина D3, белка, магния, цинка и других минералов.

• полное или частичное ограничение двигательных функций
• разные стадии остеопороза
• появление остеоартрита, остеоартроза, радикулита, ревматизма
• инвалидизация

• Избегайте травмирования и усиленных физических нагрузок.
• Ведите активный и здоровый образ жизни, откажитесь от вредных привычек.
• Контролируйте свой рацион питания, а также режим сна и отдыха.
• При работе на вредном производстве по возможности смените род деятельности.