Можно ли ходить в баню при артрозе?

При артрозе важное условие для похода в баню или сауну — консультация с лечащим врачом. Противопоказания к посещению банного комплекса — это воспаления, отёки, инфекции, мышечные спазмы и судороги, острый период болезней, нарушения сердечно-сосудистой и кровеносной систем, психические расстройства.

Если врач одобрил тепловые процедуры, то баня поможет:

• вывести из крови и тела токсины
• благодаря потоотделению восстановить хрящевую ткань сустава
• снизить или устранить болезненные ощущения
• избавиться от мышечных спазмов, судорог и гипертонуса
• улучшить микроциркуляцию крови по сосудам

При артрозе стоит воздержаться от купания в холодной воде и избегать переохлаждения.

---