Какие витамины можно принимать при болезни Бехтерева?

При болезни Бехтерева стоит употреблять больше продуктов с витаминами и дополнительно принимать витаминные комплексы:

• с витамином D, который улучшает состояние костей, препятствует их повышенной ломкости;
• С, который участвует в выработке коллагена и предотвращает разрушение хрящей;
• Е — нужен для укрепления связок, поддержки подвижности суставов;
• А — необходим для усвоения кальция и фосфора;
• В6 — укрепляет коллагеновый слой костей, который удерживает минералы в тканях и предотвращает патологическую ломкость.

Принимать витамины можно только по назначению врача. Специалист назначит анализы и подберет соответствующий витаминный комплекс.

---