Как жить с ревматоидным артритом?

Ревматоидный артрит невозможно полностью вылечить, но есть несколько правил, которые помогут жить с этим диагнозом:

• регулярно посещайте врача
• при возникновении инфекций, патологических нарушений или простудных заболеваний лечитесь до полного выздоровления
• не занимайтесь самолечением и избегайте народных методов — только профильный специалист и современные препараты помогут облегчить состояние
• закаляйте и тренируйте тело — делайте зарядку и лечебную гимнастику, пройдите курс массажа или физиотерапии
• ведите здоровый образ жизни, избавьтесь от вредных привычек, питайтесь правильно
• гуляйте на свежем воздухе
• не допускайте избыточного веса
• не голодайте
• не переохлаждайте организм

---