Как вылечить протрузию поясничного отдела без операции?

На начальной стадии некоторому восстановлению диска может способствовать тракционная терапия, сухое и подводное вытяжение. В результате вытяжения позвоночника расстояние между позвонками увеличивается, мышцы растягиваются, снижается нагрузка на поражённый диск, уменьшается отёчность околопозвоночных тканей, улучшается кровообращение, исчезает боль. Хороший эффект оказывает мануальная терапия, но процедура имеет большой процент осложнений, поэтому должна быть проведена только опытным специалистом.

Другие консервативные методики направлены на предупреждение развития грыжи диска. Важнейшая роль в лечении протрузии поясничного отдела отводится лечебной физкультуре. Специальными регулярными упражнениями можно вытянуть позвоночник, укрепить мышечный каркас, привести в норму кровоснабжение поражённого диска. Хорошо дополняет лечебную гимнастику массаж, плавание, рефлексотерапия, иглоукалывание. Для предупреждения прогрессирования протрузии важно исключить провоцирующие факторы, регулярно наблюдаться у вертебролога. 

---