Как снять приступ остеохондроза?

Первая помощь для снятия приступа остеохондроза:

• Если боль только возникла, приложите к больному месту холод.
• Лягте на ровную поверхность. 
• Если боль возникла в шейном отделе, наложите на шею тугую повязку, если в грудном — на грудь.
• Если болит поясница, подложите под спину и колени валик из ткани, чтобы тело было немного приподнято.
• Даже если боль вскоре прошла, обратитесь к врачу и пройдите обследование.

---