Нестабильность поясничного отдела: симптомы, методы лечения и профилактики

Нестабильность поясничного отдела — патология сегментов позвоночника, при котором они становятся чрезмерно подвижными. Это проявляется во время движений, например, наклонов или поворотов туловища. В норме при таких движениях соседние позвонки образуют плавную изогнутую линию. При нестабильности они будто соскальзывают друг с друга, изгиб позвоночника становится изломанным. Проблема может развиться на фоне перенесённых травм и неудачных операций, остеохондроза и его осложнений, нарушений осанки. Диагностикой и лечением нестабильности занимается ортопед.

Нестабильность поясничного отдела

Содержание статьи

Причины нестабильности поясничного отдела

  • осложнения неудачно проведенных операций, когда послеоперационная нестабильность сохраняется на длительное время;
  • остеохондроз в острой или хронической форме и его осложнения, например, протрузии или грыжи межпозвоночных дисков;
  • гиподинамия и недостаточная физическая подготовка, при которой мышцы спины становятся слабыми, не могут полноценно поддерживать позвоночник и правильно распределять нагрузки;

Симптомы нестабильности поясничного отдела

  • Частые боли в области поясницы, которые распространяются по всему позвоночному столбу и усиливаются при длительном нахождении в неудобной позе и после физических нагрузок;
  • скованность и нарушения подвижности, затруднения при наклонах, поворотах, попытках высоко поднять ногу;

Как диагностировать

К какому врачу обратиться

Боль в пояснице может возникать при многих заболеваниях, поэтому сначала обратитесь к терапевту и пройдите первичную диагностику. При подтверждении нестабильности врач привлечёт к дальнейшему лечению ортопеда, специалистов по лечебному массажу и физкультуре, мануального терапевта, физиотерапевта и других врачей.

Как лечить нестабильность поясничного отдела

Последствия

Без своевременной помощи врача нестабильность позвоночника чревата хронической изматывающей болью, сдавлением окружающих позвоночник сосудов и нервов.

Профилактика

  • Вовремя лечите остеохондроз и нарушения осанки;
  • избегайте травм, переохлаждений;
  • подберите удобный матрас для сна.