Грыжа поясничного отдела: симптомы, методы лечения и профилактики

Грыжа поясничного отдела — патологическое выпячивание межпозвоночного диска за границы тела позвонков. Встречается в 90 % случаев среди всех типов грыж. Заболеванию более подвержены мужчины трудоспособного возраста, чья работа сопряжена с поднятием тяжестей.

Грыжа поясничного отдела

Содержание статьи

Причины грыжи поясничного отдела

Патология чаще всего формируется на фоне дегенеративных изменений позвоночного диска вследствие остеохондроза. Снижение эластичности и гидрофильности приводит к образованию трещин на диске, из-за чего пульпозное ядро выпадает в межпозвонковое пространство и защемляет нервные корешки. Также причинами образования грыжи межпозвонкового диска могут быть:

  • аномалии развития структур позвоночника;
  • искривление осанки, в частности сколиоз;
  • травмы позвоночника, например, переломы, ушибы, подвывихи позвонков;
  • спондилоартроз и спондилоартрит;
  • туберкулез позвоночника.

Симптомы

  • Острая тянущая боль в поясничном отделе, часто носит приступообразный характер, усиливается при поворотах и наклонах туловища;
  • Иррадиация боли в ягодицу с одной стороны, ногу.
  • Нарушение чувствительности: ощущение «мурашек», жжения, покалывания и онемения в области поясницы и ног;
  • Нарушения работы кишечника и мочевого пузыря, в редких случаях выраженные непроизвольным мочеиспусканием.

Методы диагностики

К какому врачу обратиться

При признаках грыжи поясницы обратитесь к неврологу. В зависимости от сопутствующих нарушений может понадобиться консультация хирурга, вертебролога и других специалистов.

Как лечить грыжу поясничного отдела

Последствия

Даже при раннем диагностировании грыжа поясничного отдела может осложняться такими нарушениями:

  • люмбалгия, которая выражается острой ноющей или тупой болью в пояснице, усиливающейся после длительного сохранения положения тела и по утрам;
  • люмбаго, выражающимся острой сковывающей болью в пояснице приступообразного характера, усиливающейся при наклонах и поднятии тяжестей;
  • люмбоишиалгия — боль в пояснице с иррадиацией в ногу, сопровождающаяся хромотой и нарушениями чувствительности;
  • расстройствами работы внутренних органов, в частности мочевого пузыря и кишечника;
  • синдром конского хвоста, характеризующийся сильными болями в пояснице, мышечной слабостью и нарушениями мочеиспускания;
  • временный паралич ног и утрата трудоспособности;

Профилактика

Чтобы избежать развития грыжи поясницы, следуйте правилам общей профилактики:

  • регулируйте физические нагрузки, избегайте поднятия тяжестей;
  • занимайтесь спортом для поддержания нормального тонуса мышц;
  • следите за весом и соблюдайте режим сна и отдыха;
  • используйте ортопедические матрасы для сна;
  • проходите профилактические осмотры для ранней диагностики дегенеративных заболеваний позвоночника.