Размер шрифта:
цветовая гамма:
изображения:
Выключить режим :
Записаться
8:00 – 23:00 без выходных
МРТ – круглосуточно
Версия для слабовидящих
Круглосуточно
Онлайн запись
© 2012-2020 сеть центров «ЦМРТ»
Лицензия №ЛО-77-01-010510
Пользовательское соглашение
Главная separator FAQ separator Суставы separator Можно ли заниматься спортом при ревматизме?

Можно ли заниматься спортом при ревматизме?

Ревматизм не позволяет резко перейти к интенсивной физической нагрузке. Врачи советуют начинать с лёгких упражнений, постепенно восстанавливая мышцы. В стационарных условиях доктора рекомендуют лечебную физическую культуру. После выписки из больницы следует придерживаться данной системы тренировок около года. После 12 месяцев разрешается утренняя гимнастика и длительные прогулки. После двух лет с момента обострения заболевания рекомендуется езда на велосипеде, фитнес, плавание. Для повышения тонуса мышц следует заниматься дыхательной гимнастикой. Доктора рекомендуют отказаться от упражнений, которые сопровождается нагрузкой на суставные ткани. Больным противопоказан бег, использование силовых тренажёров, любые прыжки и активные виды спорта, например бокс или футбол. При тренировке упражнения должны совершаться плавно. При возникновении болей в суставных тканей рекомендуется прекратить выполнение упражнения. Перед начал тренировок следует проконсультироваться с врачом, составить индивидуальную программу упражнений. Рекомендуется заниматься под контролем доктора, который сможет своевременно оказать помощь при возникновении осложнений.


Отвечает врач

Булацкий Сергей Олегович

Ортопед • Травматолог • стаж 14 лет Главный врач ЦМРТ Санкт-Петербург Булацкий Сергей Олегович
Задать свой вопрос
logo

круглосуточная запись по тел.

+7 (812) 748-59-05

Записаться в ЦМРТ

Нужна предварительная консультация? Оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все вопросы

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных

изображение

Информация на сайте является ознакомительной, проконсультируйтесь с лечащим врачом


Сайт носит информационный характер и не является публичной офертой.
Стоимость услуг, их наличие и подробные характеристики уточняйте у представителей ЦМРТ, используя средства связи, указанные на Сайте